avril 2015 archive

Manger sain mais à quel prix ?

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42 DEGRÉS, LE PREMIER RESTAURANT 100% CRUDIVORE DE PARIS

La cuisine crudivore consiste à confectionner des plats à partir d’aliments crus ou déshydratés afin de garder tous les nutriments. En effet, ces derniers sont détruits lorsqu’on les porte à une température supérieure à 42 degrés. Le principal intérêt de la cuisine crudivore est donc un intérêt santé mais aussi de réapprendre le goût originel des aliments.

Vous allez me dire, « Mais mais pourquoi tant de haine, où sont passés Burgers et autres plaisirs délicieux ???? »

Avec une de mes copines, on aime bien essayer les restos végétariens. j’adore tester de nouveaux concepts, découvrir des sensations culinaires inédites, toujours à la recherche de nouvelles saveurs et associations. Quand elle m’a parlé de ce resto, j’ai accepté tout naturellement. Normalement on sort entre filles, mais cette fois on a décidé d’invités nos amoureux. Plus alléché habituellement par le combo « viande/frites/chocolat » j’ai du le préparer moralement au concept « légumes crus ».

On a commencé par prendre un verre, bière bio pour mes amis et cocktail maison à base de fruits et légumes frais pour moi. La bière était très bonne, ma boisson plutôt pas mal, même si j’ai déjà bu de meilleurs jus dans d’autres restos healthy.

Ensuite le serveur nous a expliqué la carte et nous a aidé à choisir en fonction de nos envies. Pour commencer j’ai opté pour une entrée russe (« le Silotka ») ou hareng sous le manteau c’est  un plat très populaire en Russie, à base de hareng comme le nom l’indique mais aussi, de betterave, de pomme de terre, de carotte et de mayonnaise. J’avais déjà eu l’occasion de goûter ce plat typique mais la c’était la version crue et revisitée. Je n’ai pas ressenti le goût du poisson mais plutôt la prédominance du croquant des petits légumes. c’était pas mal mais un peu fade et uniforme en goût. 

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Silotka sous le manteau

 Ensuite, on a tous pris des plats différents qu’on a fait tourné afin de tout goûter. ci-dessous le plat le plus photogénique de ma copine, les spaghetti de betterave crue, c’était bon mais il faut s’habituer au goût un peu terreux des betterave crue. On a pas vraiment l’habitude !

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Spaghetti de betterave rouge, dulse, salicorne, tomates séchées, graine de sésame

 Mon plat était pas mal, j’ai gouté tout d abord la petite salade de pousse d’épinards au gingembre et coriandre, j’ai bien aimé les saveurs. Après on m’avait conseillé de tremper ma galette de lin et sarrasin dans les petites sauces (une tomate épicée et l’autre noix de cajou citron menthe) et enfin j’ai testé les bananes salés au curry, un peu déroutantes. J’ai trouvé que globalement il y avait trop de saveurs particulières mélangées, séparément c’est assez bon mais y’a trop d’informations pour les papilles. c’est un peu une cacophonie gustative. Je pense qu’il devrait plus mieux réfléchir aux associations. 

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Palak paneer aux pousses d’épinards, bananes au curry, chapati de lin et sarrasin au cumin et nigella

Et enfin on a partagé un dessert, l’onctueux de cacao cru, c’est pareil c’était assez spécial. On a pas l’habitude de manger le chocolat cru rappé, en milieu on trouvait une couche de banane / beurre de cacao. C’est pas très gourmand et limite un peu écœurant après quelques bouchées.

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Onctueux au cacao cru et épices parfumées

OU ? 

Le 42 degrés 109 rue du faubourg poissonnière

Métro : Poissonnière

COMBIEN ?

Les entrées : 7 à 9,5e

Les plats : 14 à 16e

Les desserts : 7 à 9,5e

Menu du soir (entrée + plat + dessert) : 32e

Les boissons : 6,5e bières bio, cocktail de fruits et légumes maison

QUAND ?

Les horaires : du lundi au samedi de 12-22H30 et le dimanche de 12h à 16h

POUR QUI ?

- Les crudivores ^^ ou les audacieux qui veulent tester un nouveau concept !

PMR 8/10

- Un ressaut à l’entrée, circulation assez facile dans le resto, par contre toilettes pas pratiques

Appréciations personnelles

- Le test était très intéressant, je regrette pas après c’était un peu trop concept pour moi et nos copains respectifs héhé l’expérience ne sera pas forcément renouvelée. Il y a trop de mélange de saveurs. Pris séparément les éléments sont plutôt bons, mais ensemble, le palais ne sait plus ou donner de la tête !!

- Attention l’addition monte très vite, la soirée est revenue chère, de plus les plats sont pas vraiment copieux !!

Rencontre avec la ministre Ségolène Neuville

J’ai eu la chance de rencontrer la secrétaire d’état Ségolène Neuville chargée des personnes handicapées et de la lutte contre l’exclusion mercredi 22 avril ainsi que Bernard Jomiermaire adjoint de Paris chargé de la santé et des questions de handicap à l’occasion de leurs visites du service d’aide à la parentalité SAPPH.

J’ai pu passer un peu de temps avec elle et sa cheffe de cabinet pour lui parler de mon parcours, de mon engagement associatif, de mon blog et bien sur de la vente aux enchères caritative dont je suis la porte parole !!!! Elle a beaucoup aimé notre dynamisme et nos projets. Ce fût un échange enrichissant !

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Mes bonnes adresses : L’ECHOPPE de PARIS

Vous allez vous dire.. Quoi ??? encore une adresse de Burger..? Mais qu’a-t-elle de plus que les 10 000 autres spots parisiens ?!!

Dressons quelques éléments de réponses ^^ :

- On y vient d’abord pour les délicieux burgers, vous pouvez trouver des versions du plus classique comme le cheese au plus audacieux comme leur incontournable Mafé inspiré d’un plat africain. Mais aussi des recettes plus françaises au cantal ou camembert/calvados, sinon saumon ou veggie et pour les plus gourmands foie gras sauce aux cèpes ^^ Alléchant, non ? Chacun peut trouver son bonheur..

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Après un petit verre de Chablis, et une planche de charcuterie à grignoter vu qu’une coupure d’électricité est survenue pendant plus d’une heure, il fallait bien patienter hein ^^

Coup de coeur pour mon burger au cantal et confit d’oignons (« le Cantalou »), j’ai demandé l’ajout d’achard de tomate qu’on pouvait retrouver dans d’autres recettes, ça me tentait bien ! Mention très bien pour le pain traditionnel, le ketchup et les frites MAISON !!! Un vrai régal !

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Le cantadou

- Pour la déco et la convivialité… L’échoppe de Paris est un petit resto de quartier où on aime s’y retrouver, à deux pas de l’agitation de la rue de Charonne. Les propriétaires sont deux frères qui ont transformé ce petit bistrot en spot convivial et cosy. Ils ont tout fait eux-mêmes avec du chêne de la forêt de Thoiry. Rien que ça ! Et comme Olivier est DJ, la bande son est très bien choisie. Matthias quant à lui est graphiste, il a réalisé les papiers peints avec ses propres dessins. On ne vous parle même pas du mobilier, qui marque aussi un bon point. Et en plus, l’accueil est sympa sans être lourd.. Que demandez de plus ^^ !

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 OU ? 

L’échoppe de Paris 16 rue Léon frot 75011 (réservation 01 53 27 95 39)

Métro : Charonne

COMBIEN ?

Les Burgers : de 9,90 à 18,50e

Les desserts : 6e

Les planches : 12e

Happy hour jusqu’à 20h30 : verre de petit chablis à 3,20e, coupe de champagne à 5e…

QUAND ?

Les horaires : du lundi au dimanche de 12-15H et de 19H30-23h

POUR QUI ?

- Les habitants du quartier

- Soirée entre amis, couple

PMR 6/10

- Une marche à l’entrée (10-15 cm), les tables ne sont pas très pratiques car étroites

Appréciations personnelles

- Très bon burger maison, des recettes originales (mafé, foie gras/sauce aux cèpes, saumon..) et délicieuses !!!!

- Lieu simple sans chichi convivial, Terrasse au calme, bonne playlist musicale, bon rapport qualité prix

- Je reviendrai avec plaisir pour goûter le Mafé burger et la mousse au chocolat qui est à tomber apparemment

Interview sur la radio Fréquence Paris Plurielle

Afin de parler de mon parcours et de la vente aux enchères caritatives de Cannes du 17 mai, je suis passée sur les ondes dans l’émission Handimédia présentée par André DJI lundi 20 avril de 15 à 16H30 sur la radio Fréquence Paris Plurielle au 106.3.

« Le but de cette émission est de donner une autre image des personnes handicapées, lutter contre les préjugés négatifs qui constituent des obstacles à l’intégration et les exclusions, leur apporter des informations pratiques et faciliter les rapprochements avec les invalides. L’émission est interactive, polémique et ouverte à tous les esprits soucieux d’améliorer le quotidien des personnes handicapées. » 

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Mes bonnes adresses : LA MANGERIE

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 S’il y a bien un mot qui caractérise ce lieu, c’est la convivialité !!! Serge et son équipe font tout pour que l’on passe une excellente soirée. Rien de mieux que de partager de délicieux tapas dans un cadre chaleureux accompagné d’un bon cocktail. On s’y sent bien, comme chez des amis !! je vous le conseille vivement…

La déco est sympa, ambiance tamisée, préférez plutôt la salle du Rdc, celle du sous sol est un peu plus bruyante, on oublie vite au fil de la soirée que les bancs en bois sont pas super confortables.

Les tapas semi gastronomiques sont un vrai délice, un mix entre les grands classiques espagnols et des versions françaises plus originales et travaillées.

Quelques exemples de la carte :

  • ÉMINCÉ DE BOEUF, RISOTTO
  • CROQUETTES DE LÉGUMES, CRÈME DE CAROTTE
  • BEIGNETS DE MOZZARELLA, CHUTNEY MANGUE & GINGER
  • SEICHES À LA PLANCHA
  • PIQUILLOS FARCIS AU FROMAGE FRAIS
  • RÔTI DE NOIX DE VEAU, SALADE DE QUINOA
  • BAR GRILLÉ, ÉCRASÉ DE POMMES DE TERRE ÉCHALOTES
  • LOTTE MARINÉE, PETITS LÉGUMES

sinon sont proposées des assiettes de charcuterie espagnole (jambon Serrano, Iberico, Bellota) à partager ou vous pouvez opter pour un bon burger st nectaire ou chèvre. Peu importe votre choix les produits sont de qualité et bien cuisinés, vous allez vous régaler !

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OU ? 

La mangerie 7 rue de Jarente (réservation 01 42 77 49 35)

Métro : St Paul

COMBIEN ?

Les Tapas : de 9 à 16e

Les desserts : de 9 à 11e

QUAND ?

Les horaires : du lundi au samedi de 18H – 23H / le samedi jusqu’à minuit (fermé le dimanche)

POUR QUI ?

- population assez jeune 25-45 ans

- Soirée entre amis +++, couple

PMR 5/10

- une marche à l’entrée (10-15 cm)

- Circulation difficile entre les tables. salle au sous sol et toilettes inaccessibles

Appréciations personnelles

Coup de coeur : idéale pour une bonne soirée entre amis ou un anniversaire !!

Les plus : convivialité et ambiance ++, tapas délicieux

Les moins : l’addition monte vite, un peu bruyant, 2 services le vendredi et le samedi, aller boire un verre avant et venir pour le deuxième service ou venir un soir en semaine.

Mes bonnes adresses : CANTINE CALIFORNIA

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Fort de son succès avec son food truck, Jordan Feildersse lance dans une toute nouvelle aventure : un restaurant fixe du même nom. Succès garanti !

La déco est agréable, très chaleureuse avec le bois brut que l’on retrouve partout. Pas de chichis, ici on se sent comme à la maison. On peut y déguster un breakfast, une salade mais surtout comment résister à leurs super burgers ou leurs tacos !!

J’y suis allée 2 fois, et toujours aussi satisfaite, j’adore leurs jus frais pressés, ci dessous orange, carotte, gingembre nous permets de faire le plein de vitamines, ça fait du bien histoire de déculpabiliser en mangeant son burger ^^

Le plus dur c’est de choisir…

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Jus frais orange – carotte – gingembre

 Sur mes deux sessions j’ai eu la chance de goûter à leur burger Cali classic, leur incontournable, el Amante burger au poulet et picorer les divers tacos de mes copines ^^ oui oui elles sont sympa :) !!!

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Cali classic : cheddar, bacon, oignons, avocat, sauce maison, pickles

J’ai adoré le classic, une vraie tuerie, la viande est délicieuse, en plus les frites maison sont excellentes, très croustillantes, avec la peau. Côté tacos, j’ai eu un petit préféré le Carnitas à l’épaule de porc, coriandre et citron vert.

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Mix de 4 Tacos (porc, poulet et cabillaud)

 Les plus gourmands craqueront pour un dessert type brownie, cookie, carrot cake, ou muffin banane noisette. J’ai fondu pour le brownie mais beaucoup moins pour les autres.

Je vous mets le lien du site pour plus de renseignements : http://www.cantinecalifornia.com

OU ? 

Cantine California 46 rue de Turbigo 75003

Métro : Réaumur Sébastopol, Art et Métiers

COMBIEN ?

– Burger + frites : 15e

– Tacos x4 : 15e

– Jus pressés : 6e

– Desserts : 3e

QUAND ?

Les horaires de 10H à 23h

POUR QUI ?

- Population assez jeune 20-40 ans un peu bobo

- Entre amis, sur le pouce

PMR 7/10

- Une marche à l’entrée (5-7 cm)

- Circulation pas facile quand y’a du monde, peu de table sans banc !

Appréciations personnelles

- Décor chaleureux, burger généreux et délicieux, ambiance sympa… Que demander de plus !